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骨质增生的护理方法具体是有哪些

2020-09-08分类:骨质增生 阅读:9

 

骨质增生也是一种比较常见的骨科疾病,骨质增生疾病的发生给患者带来的危害也是比较严重的,还会影响到家人的正常生活工作,对于骨质增生疾病的发生护理方法也是比较重要的,那么骨质增生的护理方法有哪些?

1、选择软底鞋

选择橡皮底的鞋子对足部较好(胜过皮制的)。穿得舒适比穿得好看重要。慢跑鞋是不错的选择。避免走在坚硬的表面上,例如水泥地、木板、或无地毯的地板。可在脚跟处加护垫,以减轻疼痛。

2、垫上泡沫软垫

软垫可减轻骨质增生对周围的压迫,可以在软垫骨刺相应的部位挖一个洞。

3、补充营养素

①盐酸甜菜碱

用量依照产品标示。帮助钙质吸收。年长者较易缺乏盐酸。假使你有溃疡或严重胃灼热的病历,勿试此产品。

②钙及镁箝合剂

钙每天1500毫克,镁每天750毫克。保持钙、镁平衡将预防不正常的钙质堆积。

③蛋白质分解酵素

用量依产品标示。帮助营养的吸收及控制发炎。

④维生素C甲生物类黄酮

维生素C每天2000~4000毫克,黄酮每天100毫克。一种抗发炎剂,对胶原蛋白及结缔组织有益,帮助减轻疼痛。

通过以上文章内容的介绍,大家应该对于骨质增生的护理方法都有了更多了解,在文章里为大家做了详细的介绍,希望大家了解的这些护理措施都能够在生活中积极做好护理工作,劳逸结合多注意休息。

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